W tym e-booku znajdziesz 13 smakowitych przepisów low FODMAP, które doskonale sprawdzą się na świątecznym stole. Przepisy skonstruowałam jako dietetyk kliniczny w oparciu o wytyczne Monash University, czyli twórców tej diety.
Wszystkie potrawy ugotowałam w swojej kuchni i po przygotowaniu zrobiłam zdjęcia, dlatego w tym e-booku znajdziecie tylko sprawdzone przepisy oraz realne zdjęcia efektu końcowego.
Dzięki skorzystaniu z przepisów Święta staną się przyjemną częścią diety low FODMAP, zamiast być przeszkodą w jej kontynuowaniu. Zachęcam do zakupu e-booka wszystkich, którzy mają ochotę na makowca, ciasteczka, pierogi, sałatkę jarzynową, czy pyszną rybę. Większość przepisów sprawdzi się nie tylko podczas Świąt Bożego Narodzenia - będą również przydatne na co dzień.
E-book polecany osobom z zespołem jelita drażliwego i osobom chorującym na SIBO, które są po antybiotykoterapii. Przepisy są ułożone w taki sposób, że będą odpowiednie zarówno podczas pierwszej, jak i drugiej fazy low FODMAP.
Jeśli wolisz zapłacić za e-booka przelewem tradycyjnym, to wyślij do mnie maila: dietetyk.tv@gmail.com o treści "E-BOOK"
